Hallo ihr Lieben!
Leckere Baby Brei Rezepte zum Ausprobieren
Heute möchte ich euch ein paar köstliche und einfache Baby Brei Rezepte vorstellen, die sich perfekt für eure kleinen Schätzchen eignen. Die Zubereitung von Baby Brei ist sehr einfach und es ermöglicht euch, eurem Baby gesunde und ausgewogene Mahlzeiten zu geben. Hier sind einige meiner Lieblingsrezepte:
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Zutaten:
- 1 reife Avocado
- 1 reife Banane
- 1 Tasse Babyspinat
- 1/2 Tasse Haferflocken
- 1 Tasse Wasser
Anleitung:
- Die Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch mit einem Löffel aus der Schale lösen.
- Die Banane schälen und in kleine Stücke schneiden.
- Den Babyspinat waschen und trocken tupfen.
- Die Haferflocken in einem Mixer fein mahlen.
- Alle Zutaten zusammen mit dem Wasser in den Mixer geben und zu einer cremigen Masse pürieren.
- Den Baby Brei in luftdichten Behältern im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 2-3 Tagen verbrauchen.
Dieser Baby Brei ist reich an gesunden Fetten aus der Avocado, Vitaminen aus der Banane und eisenhaltigen Nährstoffen aus dem Babyspinat. Eine perfekte Mahlzeit für euer kleines Wunder!
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Zutaten:
- 1 Süßkartoffel
- 50 g Hühnerbrust
- 1 Tasse Wasser
Anleitung:
- Die Süßkartoffel schälen und in kleine Würfel schneiden.
- Die Hühnerbrust in kleine Stücke schneiden.
- Die Süßkartoffel und die Hühnerbrust in einen Topf geben und mit Wasser bedecken.
- Alles zum Kochen bringen und dann die Hitze reduzieren.
- Den Brei köcheln lassen, bis die Süßkartoffel und die Hühnerbrust weich sind.
- Den Brei pürieren, bis er die gewünschte Konsistenz erreicht hat.
- Den Baby Brei in kleinen Portionen einfrieren und bei Bedarf auftauen und erwärmen.
Dieser Süßkartoffel-Fleisch-Brei ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Er ist ideal für die Einführung von Fleisch in die Ernährung eures Babys geeignet und sorgt für eine gute Eisenversorgung.
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Zutaten:
- 1 reife Mango
- 1 Banane
- 1 Tasse Joghurt
Anleitung:
- Die Mango schälen und das Fruchtfleisch vom Kern schneiden.
- Die Banane schälen und in Stücke schneiden.
- Die Mango, die Banane und den Joghurt in einen Mixer geben.
- Alles gut pürieren, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist.
- Den Baby Brei in kleinen Portionsgläsern im Kühlschrank aufbewahren und innerhalb von 2-3 Tagen verbrauchen.
Dieser fruchtige Baby Brei ist nicht nur lecker, sondern liefert auch wichtige Nährstoffe wie Vitamin C, Kalium und Kalzium. Perfekt für den Sommer!
Wie bereite ich Baby Brei zu?
Die Zubereitung von Baby Brei ist wirklich einfach. Alles, was ihr braucht, sind frische Zutaten und einen Mixer oder Pürierstab. Hier sind einige grundlegende Schritte, die ihr befolgen könnt:
- Schält und schneidet die Früchte oder Gemüse in kleine Stücke.
- Kocht oder dünstet die Zutaten, bis sie weich sind.
- Püriert die Zutaten zu einer cremigen Konsistenz.
- Füllt den Baby Brei in luftdichte Behälter oder Glasbehälter.
- Lagert den Baby Brei im Kühlschrank oder friert ihn für spätere Verwendung ein.
Die Zubereitungszeit für Baby Brei ist relativ kurz und variiert je nach Rezept. Es ist wichtig, dass ihr immer frische und qualitativ hochwertige Zutaten verwendet.
Ich hoffe, euch haben diese Baby Brei Rezepte gefallen und ihr probiert sie mit euren kleinen Schätzen aus. Eure Babys werden sie lieben!
Alles Liebe,
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